我这三个月突然长了十五斤,以前我衣服都穿不上了我是一名大一的女生,身高168cm体重64kg由于我用了一种减肥按摩膏涂抹小腹外加按摩,之后又裹上保鲜膜运动时伤到脚趾甲怎么处理有不用运动就可减肥的方法吗,急求请问现在医院里面有设立减肥门诊吗?针对小肚子及大腿的减肥方法肥胖对身体有什么影响吗?晨运的最佳时间是什么一种使小腿肌肉收紧的方法